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7 Impulse, die dich

in deiner Krise stärken

kostenloser Mini-Guide für Frauen, die gerade durch eine schwere Zeit gehen

7 Impulse, die dich

in deiner Krise stärken

kostenloser Mini-Guide für Frauen, die gerade durch eine schwere Zeit gehen

Wenn das Leben dich aus der Bahn wirft, brauchst du keine perfekten Lösungen – sondern liebevolle Impulse, die dich Schritt für Schritt wieder zu dir führen.

Ob Verlust, Erschöpfung, emotionale Krise oder einfach dieses Gefühl, nicht mehr du selbst zu sein –
manchmal spüren wir erst durch den Stress, dass etwas ganz und gar nicht stimmt.

In diesem kostenfreien Mini-Guide begleitet dich Gabi mit sieben wohltuenden Impulsen,
wie du deine Krise annehmen, milder mit dir umgehen und wieder Vertrauen finden kannst – in dich, in das Leben und in den nächsten kleinen Schritt.

Burnout verhindern
burnout verhindern

Was dich im Guide erwartet:

✨ Warum der erste Schritt nicht Kampf, sondern Annahme ist


✨ Wie du deine Gedanken liebevoll lenkst, statt dich von ihnen überrollen zu lassen


✨ Wie du aus früheren Krisen Kraft für die jetzige schöpfst


✨ Warum es hilft, dich zu zeigen – auch wenn dir gerade nicht danach ist


✨ Und vieles mehr, das dich sanft daran erinnert: Du darfst dich selbst halten

Burnout verhindern

„Wenn du aufhörst, gegen deine Krise zu kämpfen, wird sie kleiner – und du größer.“



– Gabi Bodewig –

Für wen ist der Guide gedacht?

Für dich, wenn du…

  • dich gerade in einer emotional belastenden oder persönlichen Krise befindest

 

  • das Gefühl hast, allein zu sein – obwohl du eigentlich „funktionierst“

 

  • dich nach Halt, innerer Ruhe und Zuversicht sehnst

 

  • wieder aufatmen willst – auch wenn es nur ein ganz kleiner Schritt ist

Gabi Bodewig als Co-Autorin

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*Menschen mit psychischen Erkrankungen oder traumatischen Erfahrungen wird ausdrücklich empfohlen, sich an qualifizierte Fachpersonen wie Psycholog:innen, Psychotherapeut:innen oder Ärzt:innen zu wenden, um geeignete Unterstützung zu erhalten.